Las remadas son un aspecto en natación muy importante, ya que nos permite alcanzar o acrecentar las sensaciones de apoyo en el agua, y poder agarrar o apoyarse de manera más efectiva. Es un sistema básico de apoyo para las nadadoras de natación sincronizada y natación deportiva.

El aprendizaje se produce de manera inconsciente a base de utilizar el método de la repetición, porque la velocidad de ejecución no te permite racionalizar el movimiento y sólo grabarlo neuromuscularmente. 

La articulación más implicada en este aspecto corresponde a la muñeca, de forma que permite el movimiento de la mano, pero llega un momento, debido prinicipalmente a la fatiga local, que deja de utilizarse la muñeca y otras articulaciones y músculos más grandes hacen su aparición, perdiendo microeficacia de la zona.

Guidebow permite que la muñeca maximice su potencial, al aumentar su utilización, minimizando la movilidad del codo o bloqueándola, de forma que el ejercicio se realice de forma limpia y se aprenda más rápida, una vez que te quitas guidebow, notarás más la diferencia.

En el video se ha hecho con un solo Guidebow para que veáis la diferencia de hacerlo con Guidebow puesto o sin el.

El equipo técnico de Guidebow.

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