Este ejercicio de transferencia es producido al quitarnos Guidebow para trabajar el armado en la volea. Después de trabajar la posición adecuada en ejercicios anteriores y ahora un armado adecuado y delante para no recoger la bola con el brazo retrasado, es momento de afianzar el movimiento, de forma que grabes bien el movimiento neuromuscularmente de forma inconsciente y en la siguiente sesión ya asegures un golpe de volea de más calidad.

A partir de estos ejercicios, puedes empezar a introducir ejercicios con más variables como velocidad o cansancio, desequilibrio y combinaciones tácticas de muchos tipos. El cerebro graba los movimientos correctos, pero también los incorrectos, por ello, hacemos hincapie que trabajes limpios los ejercicios, de forma que no pases de ejercicios si no has ejecutado limpiamente el movimiento. 

En la técnica de cualquier deporte, aprende de forma lenta para crear redes neuronales y ve automatizando los movimientos de forma progresiva, pero asentando las bases de una buena calidad técnica.

El equipo técnico de Guidebow.

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